Ibu Kota Baru: Selamatkan Jakarta, Korbankan Kalimantan?

HELOBORNEO - Jakarta diprediksi tenggelam pada 2050, karena banjir yang terus melanda dan permukaan tanah yang terus turun.

Dihadapkan pada kendala tersebut, pemerintah memutuskan memindahkan ibu kota ke Pulau Kalimantan, tepatnya di Kabupaten Penajam Paser Utara dan Kutai Kertanegara.

Pemerintahan Presiden Joko Widodo menjanjikan kota modern yang ramah lingkungan dan berkelanjutan lewat rancangan bertema 'Nagara Rimba Nusa', yang didesain oleh tim arsitek Urban+.

Proyek tersebut bernilai Rp476,5 triliun dan ditargetkan selesai pada 2025.

Namun, ada banyak pekerjaan rumah yang harus diselesaikan pemerintah, sebelum memindahkan ibu kota baru.

Beberapa diantaranya adalah lubang bekas tambang batu bara yang kini menjadi 'jebakan kematian' bagi bayi, anak-anak, kesejahteraan masyarakat adat, isu sertifikat kepemilikan tanah adat serta konflik lingkungan, seperti pembalakan liar, kebakaran hutan juga perlindungan terhadap orang utan yang terancam punah.

Pemerintah berjanji tidak akan mengulangi kesalahan yang sama di ibu kota baru. Namun, bisakah itu dilakukan tanpa mengorbankan hutan Kalimantan? (sumber: BBC)

Hindari Mata Kering

Mata kering merupakan suatu kondisi di mana kelenjar air mata tidak dapat menghasilkan kelembapan yang cukup di mata Anda, sehingga membuat mata kering dan mudah terkena iritasi.

Mata kering dapat terjadi pada siapa saja, terlepas dari usia maupun jenis kelaminnya. Namun kondisi ini lebih umum terjadi pada mereka yang lebih sering beraktivitas di depan komuter, dan pada wanita yang telah melewati menopause, juga orang-orang yang sering terpapar polusi.

Beberapa gejala mata kering yang menyertai ialah, kemerahan pada mata, gatal, iritasi, peradangan, sensitivitas terhadap cahaya, sensasi menyengat pada mata, dan lain-lain. Hal-hal ini tentunya dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu aktivitas Anda, berikut beberapa hal yang bisa Anda lakukan untuk mencegahnya:

Hindari penggunaan komputer terlalu lama

Menatap layak komputer atau laptop terlalu lama merupakan salah satu penyebab utama kekeringan pada mata. Anda bisa mengurangi pemakaian komputer untuk menghindari masalah ini, namun jika aktivitas mengharuskan Anda untuk menatap layar komputer berjam-jam lamanya, Anda bisa mengistirahatkan mata dengan mengalihkan pandangan sementara dan menatap sejauh mata Anda memandang. Ini dapat membuat mata Anda jauh lebih relaks.

Mengonsumsi asam lemak omega-3

Mengonsumsi makanan yang kaya akan asam lemak omega-3 merupakan salah satu pengobatan alami untuk mengatasi mata kering. Makanan-makanan seperti ikan, avokad, dan kelapa, dapat membantu, karena dapat mengurangi peradangan dan kekeringan pada mata.

Hindari penggunaan lensa kontak

Jika Anda ingin menghindari mata kering, maka Anda juga harus menghindari atau minimal mengurangi pemakaian lensa kontak yang terlalu sering. Beralihlah ke kacamata, karena lensa kontak juga lebih rentan menyebabkan iritasi pada mata Anda.

Periksa obat-obatan yang Anda konsumsi

Beberapa jenis obat-obatan dapat menyebabkan alergi, iritasi, dan juga mata kering. Segera hubungi dokter jika salah satu obat yang Anda konsumsi menjadi penyebab timbulnya masalah-masalah ini.

Pijat mata

Jika Anda mengalami kondisi mata kering, memijat mata Anda merupakan salah satu perawatan alami terbaik. Pijat bagian kelopak mata Anda secara lembut dengan ibu jari untuk relaksasi yang baik pada mata Anda.

Gunakan obat tetes mata

Obat tetes mata sangat bermanfaat untuk meredakan mata kering dan iritasi. Jadi, sedia selalu obat tetes mata Insto Dry Eyes untuk membantu Anda mengatasi gejala-gejala mata kering. Pakai Insto Dry Eyes, Bye Mata Kering!

Ikuti cerita selengkapnya di sini:
https://dindindonk.com/insto-dry-eyes-solusi-cerdas-bye-mata-kering/


atau kisah lainnya di sini:
https://dindindonk.com/